Co jest najważniejsze przy wyborze łóżka do sypialni?

Nie od dzisiaj powszechnie wiadomo, że jakość snu człowieka wiąże się z warunkami, w jakich on wypoczywa. Sen ma wiele korzyści zdrowotnych, a wykonywanie tej czynności na niewygodnym materacu niesie za sobą szereg poważnych konsekwencji, w tym najczęściej problemy z kręgosłupem. Stając przed wyborem mebli do sypialni, warto skupić się na najważniejszym aspekcie tego pomieszczenia – łóżko do sypialni nie tylko powinno wpasowywać się w design wnętrza, ale przede wszystkim być wygodne, mieć porządny materac oraz odpowiednią grubość i twardość, by spanie na nim faktycznie przynosiło upragniony wypoczynek i regenerację. Czym zatem kierować się przy wyborze odpowiedniego łóżka?
Badania pokazują, że w łóżku spędzamy praktycznie jedną trzecią swojego życia. I choćby z tego powodu tak ważne jest, by łóżko do sypialni wybrane zostało świadomie pod wieloma względami. Niestety najczęściej kierujemy się wystrojem pomieszczenia, zamiast pomyśleć o swoim zdrowiu i wygodzie. Nie wszystko złoto co się świeci! Najczęściej materace dołączone w zestawie z zakupionym łóżkiem zawierają niewygodne tkaniny i materiały które łatwo się odkształcają, ale przede wszystkim w dłuższej perspektywie czasu mogą powodować ból pleców, czy nawet wadę postawy, ale przede wszystkim wpływać na jakość wypoczynku i regeneracji w trakcie snu. Poszukiwania idealnego łóżka powinno zatem zacząć się od poznania wymiarów które zapewnią nam największą wygodę. Idealna długość łóżka powinna równać się wzrostowi dorosłego człowieka plus mniej więcej 25 cm. Mamy wówczas pewność, że nasze nogi nie będą zwisać podczas snu, co również może powodować duży dyskomfort. Dla jednej osoby idealna szerokość mebla to 90-100 cm. Łóżko powinno również być wysokie na minimalnie 30 centymetrów, by zwyczajnie było wygodnie z niego wstawać. W przypadku osób starszych zdecydowanie lepszą opcją jest łóżko wysokie, na nawet 60 cm, co znacznie ułatwia wstawanie jak i kładzenie się na nim. Jak zatem widać, nawet tak nieistotne na pierwszy rzut oka szczegóły mogą mieć duże znaczenie dla naszego komfortu korzystania z łóżka!
Obecnie świadomość co do kluczowej roli materaca w jakości naszego snu jest zdecydowanie większa, niż jeszcze kilka lat temu. Wygląd stelaża łóżka jest oczywiście ważny, jednak najważniejszy dla nas powinien być materac który umieścimy w ramach łózka, bowiem to własnie on ma największy wpływ na nasze zdrowie, sprawność, ale również komfortowy wypoczynek i sen. Spośród tysiąca firm które oferują materace do łóżek z pewnością trudno jest wybrać firmę która zapewni nam doskonały jakościowo, ale i wytrzymały materac. Jak zatem wybrać idealny? istnieje kilka ważnych wskazówek które utwierdzą nas w przekonaniu, że mamy do czynienia z dobrym jakościowo materacem który zapewni spokojny i wygodny sen. Dobry materac nie powinien być za miękki, bowiem wówczas nasz kręgosłup może wyginać się w łuk, powodując z czasem poważne problemy zdrowotne i bóle pleców i karku. Jednocześnie materac nie może być za twardy, bowiem analogicznie, może to powodować obolałe plecy i problemy ze stawami i ból pleców. Śpiąc na takim materacu z pewnością nie zregenerujemy się odpowiednio, a codziennie będziemy budzić się obolali i niewyspani. Idealny materac zatem powinien dopasowywać się do kształtu ciała użytkownika, jednak nie odkształcać się zanadto. Doskonały sposób na sprawdzenie materaca jest położenie się na nim na wznak i wsunięcie ręki pod plecy w części lędźwiowej. Jeśli czujemy umiarkowany opór to znak, że materac jest odpowiedni. Gdy łatwo wsuniemy rękę oznacza to, że materac jest zbyt miękki i nie warto inwestować w niego pieniędzy. Oczywistym jest fakt, że twardość materaca i idąca za tym wygoda dla każdego użytkownika będzie kwestią indywidualną, jednak warto brać pod uwagę również te wskazówki, by być zadowolonym z zakupu. O ile łóżko do sypialni pod postacią samego stelaża zwykle nie jest zbyt drogie, tak materac potrafi być dość wysoko wyceniany przez producentów właśnie przez wzgląd na swój stan, jakość, wykonanie i korzyści zdrowotne, jakie za sobą niesie. Nie warto jednak oszczędzać na tej części łózka, ponieważ tak naprawdę to własnie materac wpływa najbardziej na naszą wygodę i jakość snu, bowiem to na nim bezpośrednio znajdujemy się, gdy śpimy. Wielu producentów oferuje również materace które zostały stworzone przy użyciu materiałów naturalnych takich jak np. bambus. Warto rozważyć tą opcję szczególnie wtedy, gdy bliskie są nam wartości wegańskie, a dużą wagę przywiązujemy na co dzień do rozwiązań ekologicznych. Niewątpliwe korzyści z zakupów Internetowych z pewnością są dla większości ludzi bardzo ważne, jednak w przypadku kupowania materaca warto wybrać się do stacjonarnych placówek sklepów, gdzie na własne oczy będziemy mogli zobaczyć materac jaki nas interesuje, ale przede wszystkim poznać dokładnie jego specyfikację oraz grubość i twardość. Wiele sklepów stacjonarnych sprzedających materace prowadzi również sprzedaż internetową, co pozwoli nam zapoznać się z asortymentem i wybrać produkt najbardziej zbliżony do naszych oczekiwań. Potem wystarczy tylko pójść do danej placówki i zapytać o konkretny interesujący nas produkt. Łóżko do sypialni jest najważniejszym elementem użytkowym w każdym pomieszczeniu tego typu. Gdy je wybieramy, warto skupić się przede wszystkim na swojej wygodzie i komforcie jaki ma nam dawać łóżko, a na dalszy plan odsunąć jednak jego wygląd. Łóżko do sypialni ma przede wszystkim dawać użytkownikowi dobrej jakości sen, bowiem do tego zostało stworzone. Funkcja dekoracyjna powinna być zatem kwestią drugorzędną. Duża różnorodność asortymentu różnych sklepów dają nam możliwość wyboru produktu według własnych potrzeb, możliwości finansowych i upodobań, dlatego z pewnością zakup odpowiedniego łóżka i wygodnego materaca będzie prawdziwą przyjemnością. Zdrowie i wygoda jednak powinny być naszym priorytetem, dlatego warto podejść do tematu zakupu łóżka bardzo poważnie i świadomie podjąć wybór. W perspektywie czasu nasze plecy nam z pewnością podziękują!

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here